西区老人福祉センター「福寿園」に行ってきました年に3回実施している運動心身調整講座の3回目に行ってまいりました。今回も参加者が多く、講師をする側として大変うれしく思いました。 今回のテーマは「腰」で、みなさん熱心にメモを取りながら受講されていました。特 […]