ストレートネック

ストレートネックとは前傾姿勢を長く続けたことで、頸椎本来の前弯が失われた状態です。日本人の8～9割に兆候があります。頭の重さは体重の約10％と言われています。例えば体重50kgの人の頭の重さは約5kgということになります。その重さを頸の骨が支えてくれているのですが、本来の前弯がなくなり、ストレートになってくると重さの分散が出来ず、頸椎やその周囲の筋肉、神経に大きな負担がかかることになります。それで、上肢のしびれや肩こり、頭痛、自律神経失調症などの症状が出現してきます。