開設5周年記念イベントのタイムスケジュール～7/12更新～
健康ミニセミナー②は「正しいストレッチ方法」について行います。皆さんストレッチはどのように行っていますか？正しいストレッチ方法を知らないと、柔らかくしようとしている筋肉が、逆に硬くなってしまう恐れもあります。今回のセミナ […]
健康ミニセミナー①についての詳細
梅雨入りはしましたが、福岡市は雨が少ないですね。雨が降ると調子が悪くなる人も増えてきますが、ダムの貯水率も少なくなっているので、環境面では雨が降ってほしいなと利用者さんたちと心配しております。 さて、7/2 […]
5周年記念イベントに向けて
5周年記念イベントまで3週間を切りました。 午前中に関しては、特別セミナーでファイナンシャルプランナーと理学療法士が人生100年時代の「お金」と「健康」に関してのセミナーがあります。最近では2000万の貯蓄がないと、、、 […]
開設5周年記念イベント～特別セミナー＆内覧会＆健康ミニセミナー～
リハの実は4月で5周年を迎えることができました。 そこで、日頃の感謝の気持ちを込めて『感謝5周年記念イベント』を開催いたします。地域の皆様や今までお世話になってきた関係者の方々のお役に立てるようなイベントを考えていますの […]
ラブアース･クリーンアップ2019に参加してきました。
毎年恒例のラブアース･クリーンアップに参加してきました。 今年リハの実からは、大人子供含めて例年より多い10人の参加でした！ もともと梅雨入りと予想されて天気が心配でしたが、梅雨入りが延びて見事な快晴となりました。屋外で […]
体温アップによる身体の変化
①免疫力アップ 様々な感染症や風邪の予防 ②代謝アップ 肥満の予防や美肌効果 ③血流アップ 肩こり、腰痛の改善、手先･足先の冷え改善 が、あります。体温を上げることで身体にいいことが増えていきます。
「自立支援型地域ケア会議研修会」を行いました
令和最初の健サポの研修になりましたが、今回は昨年度から福岡市でもモデル事業として始まった「自立支援型地域ケア会議」についての研修会を実施しました。 まずはじめに自立支援型地域ケア会議がなぜこれから重要になってくるのかとい […]
体温について
健康的な人の平熱は36.5～37.1度と言われています。体温が上がると血流が良くなり免疫力が高まります。血液は、身体を構成する約60兆個もの細胞に栄養と酸素を送り届け、代わりに老廃物を受け取る働きをしています。血液の中に […]
新しいパンフレットができました
新しいパンフレットが完成しました。 ケアマネジャーさんに関しては必要であればリハの実にお問い合わせいただければ、お持ち致します。ダウンロードもできますので、ご利用者、ご家族への説明にご活用ください。 リハの […]
C氏 49歳
私は46歳で脳出血で左片麻痺になりました。 退院後にリハビリをする場所を探しており、ケアマネジャーや病院の理学療法士に紹介していただき退院後すぐに利用することができました。理学療法士がいるデイサービスは他にもあったのです […]
内臓脂肪の特徴
内臓のまわりにある脂肪 お腹まわりに付きやすいことから「リンゴ型肥満」と呼ばれている 男性の方に多くみられる 内臓脂肪の蓄積は、様々な生活習慣病を招き、これらが併発することによって動脈硬化等を引き起こしやす […]
「T−ストレッチ、博多どんたく南演舞台の協賛スポンサーになりました」
「平成」もそろそろ終わりが近づいてきました。もしかしたら10連休という方もいらっしゃるかもしれませんが、 福岡のゴールデンウイークと言えば、やはり5月3、4日の「博多どんたく港まつり」ですね。 実はこのどん […]
皮下脂肪の役割
・保温効果 筋肉を動かすことで熱を作っている。筋肉は男性ホルモンが多く関係しており、女性は男性ホルモンが少ないので筋肉が付きにくい体質となっている。男性は筋肉が多いので身体を動かせば、自然と熱が出来て身体を温めることが出 […]
GW期間中の営業のお知らせ
巷では今年のGWは10連休と言われていますが、当事業所のGW期間中の営業のお知らせを致します。 今年は即位の日である5/1から3日間のみ、お休みとさせていただきます。 5/1(水)、2(木)、3(金)がお休みです。 それ […]
FM FUKUOKA モーニングジャムに使用済み切手を送りました
地道にずっと集めていた使用済みの切手を、FM FUKUOKAのモーニングジャムに送りました！ モーニングジャムでは、使用済みの切手を集めています。 使用済み切手は、世界中のコレクターが高値で購入してくれます。 皆さんから […]