感覚とは？④
今回は「嗅覚」です‼ 嗅覚は物のにおいを感じて識別することで、危険を察知したり、快楽を感じたり、フェロモンを感じたりします。 においを感じる嗅細胞は人間で約4000万あり、数千種類のにおいを嗅ぎ分けることが出来ると言われ […]
「百聞は一見に如かず😲(大都市の取り組み)」
(今回は長くなるのでお時間があって興味のある方だけ呼んでください ） 前回の投稿で「世界各地の地域ケア」の話をしましたが、その研修とは別で、東京都の様々な地域の取り組みを実際に見学・体験してきました。 事前に自分達ではも […]
「世界各地の地域ケア」
福岡市は九州の中では都市型の高齢化と言われていますが、それでも首都圏からすると田舎ですよね😅そこで、先週末日本で一番の大都市である東京の地域ケア関連の研修や地域コミュニティを実際にこの目で見てきました。 研修会は「世界各 […]
感覚とは？③
今回は「味覚」です‼ 味覚は、生きるために重要な食べ物の味を感知、識別する重要な役割があります。 舌には味を感知するセンサーがあり、味蕾(みらい)と言います。20歳くらいで約9000個程度ある味蕾は加齢に伴い減少し、80 […]
触察勉強会
月に1回PT、OTのスタッフで筋肉や骨の触察をしています。毎回部位ごとに骨や筋肉を触診し、全員がしっかりと触れるように復習しています。筋肉の走行などはPT、OTにとっては基本中の基本です。己のスキルアップも含めて日々勉強 […]
感覚とは？②
今回は「聴覚」です‼ 聴覚は視覚にて直接的にものをとらえられない時や、遠くのものの接近を感知する、音楽を楽しむなどの重要な役割があります。 加齢により、高周波の音(高い音)が聞こえづらくなります。この機会に皆さんも耳年齢 […]
感覚とは？
周囲の環境を把握するために必要不可欠なものです。 感覚には五感といって「視覚」「嗅覚」「触覚」「味覚」「聴覚」があります。他にも内臓感覚や平衡感覚などがありますが、今回は五感の紹介をしていきます。 第1弾は「視覚」です‼ […]
アサデスの放送無事終了📺
5/9のアサデスの「ゴールデンウィークの疲れに！理学療法士が教えるストレッチで解消を！」というコーナーで放送されました。 改めてプロの編集のすごさにビックリしました。あれだけうまく話せていないと思っていたのに、いい所を残 […]
各種加算やサービス内容の変更
各種加算内容や4月からの法改正に伴うサービスコードの変更があります。 ”サービス料金の目安”にて各種変更した新しい加算内容を掲載しています。 ご確認お願いいたします。
ストレートネックの対処法
スマートフォンを使用するときの姿勢で、本体を顔の高さに上げれば頭と頚を突き出さずに済むので予防できます。簡単にすぐ行える体操としては、顎押し体操です。まず顎を前に突き出します。次に顎の先端を指に当てて水平に押して頭と頚を […]
ストレートネックの原因
様々な原因がありますが、現代社会ではスマートフォン、パソコン使用時の姿勢と言われています。スマートフォンを使用するときの姿勢で頸を前に突き出すような前傾姿勢で長時間いることでストレートネックを助長してしまいます。また、そ […]
桜
今年は桜の開花が早かったですね。先週1週間は天気に恵まれずっと晴れだったので 毎回屋外歩行訓練ができました。 桜を見ながらしっかりとした足取りで歩くことが出来ています。 毎年思いますが、河川敷の桜は本当にきれいで隠れスポ […]
ストレートネック
ストレートネックとは前傾姿勢を長く続けたことで、頸椎本来の前弯が失われた状態です。日本人の8～9割に兆候があります。頭の重さは体重の約10％と言われています。例えば体重50kgの人の頭の重さは約5kgということになります […]
「自治会長とアットホームな座談会」
健康LIFE推進サポート福岡を運営しているPTOTSTの連携ネットワークで、昨年から始めた「地域で活躍されている方をお呼びしてパネルディスカッション」を一昨日塩原公民館で開催しました。 今回は、いつもお世話になっている清 […]
ストレートネックのチェック法
レントゲン撮影すればすぐに分かりますが、整形外科に行かないといけないのでお金も行く手間もかかります。自宅で出来る簡単なチェック方法があります。まずは、壁に背をつけて「気をつけ」の姿勢をとります。その時に、後頭部、肩甲骨、 […]